Tag Archives: alimentación
Dejar de fumar: parches y chicles de nicotina serían inútiles
“Mañana dejo de fumar” es una frase que, probablemente, has escuchado muchas veces. Y es que no es tarea fácil, dado que las personas con una adicción a la nicotina tienen dificultades para desligarse del cigarrillo.
¿Cómo mantener el peso en invierno?
Las ganas de comer cuando hace frío, es un reflejo natural del ser humano. Y es que nuestro organismo necesita generar más calor, lo cual nos produce más ganas de comer, en especial alimentos más calóricos.
Bistec Super Cerdo Con Arroz Primavera
Ingredientes:1 Bolsa de Bistec Super Cerdo, 1 taza de arroz blanco, 1 bolsa de verduras surtidas congeladas, aceite de oliva (opción mayonesa), sal y pimienta, perijil crespo para decorar
El Café
Capuccino, latte, expresso, en grano, turco, cortado, descafeinado. Existen casi tantos tipos de café como la cantidad de teorías respecto a sus efectos en la salud humana. Hay algunos expertos que dicen que esta bebida contribuye a la formación de cáncer. Otros especialistas aseguran que, por el contrario, podría ayudar a la prevención del cáncer de colon.
Frutas que adelgazan
Lo típico para todas las personas que buscan perder peso, es ir al supermercado y llenar el carro de todo tipo de frutas. Manzanas, frutillas, melones, naranjas, ciruelas, plátano; existen un sinfín de opciones para que no te aburras nunca y puedas seguir las dietas sin sufrir. Las frutas contienen pocas calorías y una gran cantidad de nutrientes para el funcionamiento de nuestro cuerpo.
Productos naturales para frenar la caída del pelo: más baratos e igual de efectivos
Tanto hombres como mujeres sufren la pérdida de cabello. Muchas veces, luego de variados y costosos tratamientos para frenar la caída o fortalecer el crecimiento, las personas quedan agotadas y frustradas de no ver resultados.
Buenos días H2O
Siempre se ha escuchado decir que es recomendable tomar dosis importantes de agua diaria. Sin embargo, ¿sabías que comenzar tu día con un vaso de agua tibia puede ser muy beneficioso para tu salud?
Receta: Bistec Super Cerdo con espinacas a la Crema
Ingredientes: 1 Bolsa de Bistec Super Cerdo, 1 Bolsa de espinacas, 1/2 cebolla, 1/2 diente de ajo, 2 cucharadas de queso rallado, sal pimienta, pizca de nuez moscada.
Agrosuper premia a los mejores alumnos de las escuelas culinarias de Chile
Los tres mejores alumnos de las 10 escuelas culinarias de Chile fueron premiados esta tarde por Agrosuper en el contexto de ÑAM: Festival Latinoamericano de Cocina. El galardón consiste en apadrinar a estos 3 alumnos y regalarles un abono para asistir a los tres días de talleres de cocina que se realizarán en ÑAM Santiago 2012.
El lado B de comer chocolate
El sueño de toda mujer es comer todo el chocolate posible sin sentir cargo de conciencia. Lo único que se viene a la cabeza cuando estás devorando las barras de cacao, son la cantidad de calorías que están entrando a tu cuerpo. Sin embargo, aquí podrás encontrar una serie de beneficios que trae el chocolate, con los que podrás justificar estos ataques de ansiedad.
El desafío de los hombres de ganar masa muscular
Bíceps, tríceps, abdominales y otros músculos son los que los hombres ejercitan cada día con el fin de aumentar su masa muscular. Es un trabajo duro que debe complementarse con una dieta personalizada que contenga una buena cantidad de proteínas.
La famosa siesta reponedora
¿A quién no le gustaría tomarse unos minutitos de la hora de trabajo y dormir una siesta? Esto antes era impensable, pero luego de la publicación de un estudio de la Nasa no lo es tanto. Éste arrojó que tomar un descanso durante el día mejora el rendimiento en un 34% y el estado de [...]
